Achtsamkeit in der Führung: Klar bleiben im Sturm
Achtsamkeit bedeutet, Stressmomente bewusst wahrzunehmen, statt sofort zu reagieren. Studien und drei Übungen zeigen: Sie stärkt Resilienz im Alltag.
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Selbstführung
Wie bleibe ich bei mir, wenn draußen alles zieht?
Diese Rubrik versammelt Gedanken über Resilienz, Achtsamkeit und innere Arbeit. Ohne Selbstinszenierung, dafür mit Bodenhaftung und einem Blick nach innen.
WUNTUS 2025: Ein leiser Blick auf das, was noch werden darf
Das Jahr läuft aus, ich nicht.
Es geht um die Frage, wohin meine Energie und Blickkraft jetzt gehören.
Ich schreibe, um meinen Blick für den Rest des Jahres zu verankern.Lesezeit: 3 Minuten
