Achtsamkeit in der Führung: Klar bleiben im Sturm
Achtsamkeit bedeutet, Stressmomente bewusst wahrzunehmen, statt sofort zu reagieren. Studien und drei Übungen zeigen: Sie stärkt Resilienz im Alltag.
Lesezeit: 3 Minuten
Achtsamkeit bedeutet, Stressmomente bewusst wahrzunehmen, statt sofort zu reagieren. Studien und drei Übungen zeigen: Sie stärkt Resilienz im Alltag.
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Die Kornelkirsche: wer ihre Früchte entsteint, versteht Geduld. Am Ende bleibt ein Glas voll Glut. Ein Vorrat an Sommer, falls der Winter zu grau wird.
Lesezeit: 2 Minuten
Das Jahr läuft aus, ich nicht.
Es geht um die Frage, wohin meine Energie und Blickkraft jetzt gehören.
Ich schreibe, um meinen Blick für den Rest des Jahres zu verankern.
Lesezeit: 3 Minuten
Lernen mit der Natur: ein Mentoring-Ansatz für Menschen in Führung.
Für die, die Klarheit und Haltung im Draußen entwickeln wollen.
Lesezeit: 6 Minuten
Vom Haiku bis zur Hauswand, vom Bulli-Abschied bis zur „Madelisa“: Dieses Quartal war ein Balanceakt zwischen Struktur und Spiel. Ich habe geschrieben, renoviert, fermentiert, losgelassen.
Ein Text zwischen Farbexplosion, Fußnote und Freiheitsfrage.
Lesezeit: 12 Minuten
Sie machen den Text rund. Ein letzter Ton, dann Stille. Manchmal tauchen sie auf und bleiben.
Ein Haiku? Ein Gedanke, der sanft anklingelt.
Mephisto und Dr. Klang?
Keine Verse. Aber klare Schnitte.
Lesezeit: 5 Minuten